分手想挽回对方怎么做?这才是正确的做法

不管你们因为什么原因分开了,彼此心里或多或少都会有一些感情,分开后发消息不回,打电话不接,纠缠讨好都没用。甚至对方把你所有的联系方式都拉黑删除了,这都是因为当时过激的情绪没有消退。

分手后,如果你纠缠了很久都没有用,也试了很多方法,对方就是不回头或是刚分手不知道怎么做,那么这个回答建议你耐心看完!

很多人在被分手之后,伤心欲绝,不想放手,于是对前任死缠烂打,结果呢,被对方狠心拉黑不说,没把人追回来,反而把人越推越远。

我知道你是想证明给Ta看,你在乎Ta,你不想离开Ta,但是Ta不会被你感动(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),Ta现在只会觉得你烦。

那么正确的做法应该是怎样的呢?

很多人在分手后会有这样的想法分手怎么挽回,Ta已经不爱我了,Ta已经对我死心了,我还可能挽回Ta吗?其实在一段感情里面,没有一个人会突然毫无征兆地离开,也没有任何一件事是一瞬间就可以让一个人死心的。

分手往往都是攒够了失望,对方已经看不到两个人的未来才会提的,但是分手也并不是你想象的那么糟糕,如果你能真正的用对方法,哪怕被删除拉黑了都是能够挽回的。

1. 找出分手原因

挽回感情,首要条件就是别把感觉弄糟!

很多时候,一个人在很爱你的时候,一开始真的会非常愿意哄你宠你。就算你做了不合理的事,Ta也只是觉得你可爱,就算你拿刀子指着Ta,Ta也觉得你无辜,因为那时候的Ta非常喜欢你,所以可以接受你的的一切。

但是可能是你的一次次任性,对方一次次包容,退让,这个举动让你觉得对方很爱你。

其实这个举动同时也是在消耗你们之间的感情,可能当时只是还不足以分手,所以你也并没有察觉到,但是这种相处模式久了另一方就会很累,等这种累累积到一定程度就会全部爆发出来,所以最后的结果只能以分手结束。

然而你还可能不知道到底你们是为什么分了手,所以想要挽回这段感情就要从一层一层的找出你们分手的原因,然后再用一个Ta所能接受的方法去挽回Ta。

如果你连分开的原因都不知道,或者误以为对方的借口才是分手的真正原因,那么只能说明你真的太不了解对方了。

2.控制好自己的情绪

在分手后,一味的强化自己在爱情中的付出,是大多数人常做的一件事。

比如:我为你付出了这么多,你为什么还是这样对我?我为你放弃了.....一直强调自己的付出,其实是在割舍最后的情谊,把对方推离。

在挽回的过程当中,首要第一件事就是要学会控制自己的情绪一级一个良好的耐心,另外不要盲目的去挽回,很多人在分手以后因为放不下或者不甘心就会开始死缠烂打,吵闹,威胁甚至短信轰炸,夺命连环call,更过分的直接跑到对方的单位、住处等等,Ta会出现的地方找到对方,尝试用所谓的“沟通”去认错求和好,不说清楚不让对方走等错误的方式去挽回。

这样做不仅让对方感受不到你的心意,反而会导致对方更加的反感你,认为你任性,无理取闹,小孩子脾气。

简单来说,不要提前表达自己的存意,也不要互相纠缠,从而避免导致冲突升级。你需要做的是改变自己在TA心目中的形象,提高生活质量,调整心态,暂时抛开分手对生活的影响,让对方看到你的时候对你有一个全新的认识。

因为在挽回的过程当中,对方的一举一动,喜怒哀乐小小的动作都能牵扯到你的敏感神经,一会让你患得患失。

过了一段时间,你的心跳加快,过了一段时间,你觉得失落。

这些情绪变化都是非常正常的一种状态,但是你必须要努力的去摆脱这些负面情绪。

世上无难事,只怕有心人,当你能够控制和把握自己的负面情绪的时候,负面的东西同时也会离你越来越远,那我们在挽回的道路上面也会越来越近。

在这个期间,你要更加勇敢,不要害怕自己是不是做错了什么,做对了吗?不要一次又一次陷入这种循环!冷静下来可以反思,但是如果想这些,比如刚才是不是应该给对方打电话?或者是我真的能挽回Ta吗?万一挽回不了怎么办?这些想法毫无意义,对就是对,错就是错,既然做错了我们就改,在改变的过程中对方会感受到的。因为一个人在变好的过程,身边人是能感受到的

3.不可以没有底线的妥协和道歉

道歉可以,但是没有底线的去道歉那就是非常卑微的一种表现,这样只会导致对方更讨厌你,这个时候道歉就相当于失去了框架感,因为你要告诉对方的是你已经放下这段感情,放下了对方,你只想和对方做好朋友,当然这个“放下”和“做朋友”并不是说让你真的去放下这段感情,只是一种缓解你们关系的一种方法,让对方不在抗拒你的一种做法,所以在挽回前期你一定要学会正确的道歉。

既然说分手,那么一切需要重新开始,从“头”再来,这个头就是暧昧。

暧昧就是在不经意间触动对方的内心,但是,不和对方说继续在一起。

暧昧是制造美感,说破是破坏美感,说破后能不能在一起,就看美感堆积的够不够深厚,所以要多点耐心去酝酿。

而不是盲目的说:我错了,我以后会怎样怎样之类保证的道歉话。这个时候你可以展示一下你最近的生活,分享一下你最近的动态,和对方简单的聊一聊你现在的生活状态与关于亲密关系的新体验,让对方在和你的交流当中感受到你的快乐,感受到你的变化和你的不一样。这是最自然的方式。

另外就是你要抓住对方合理的需求而不是期望去做出调整和改变,因为对方的期望往往不适用于自己的关系,Ta的需求才是Ta最想要的,所以你可以想想Ta的需求是什么,是需要一个人陪Ta,还是需要一个能陪Ta,给Ta独立空间,或者陪她玩的人。当你明白了这些问题,你就能明白你现在需要做什么,这就是我们所说的对症下药。

4.保持理性和感性的尺度

在爱情里面,理性与感性的结合更好。只有理性与感性并存,才可以更好的谈出一场完美的恋爱。但是感性是一种跟随自己心情的东西,尤其是在恋爱当中是荷尔蒙分泌的结果。

假如两个人恋爱的时候感性大于理性,往往会对爱情或者对方产生更多的幻想和期待,美化对方,美化这段感情。这就是所谓的“情人眼里出西施”。如果其中一个人在这段感情中情绪化,严重不理智,其实对自己很不利的。所以理性和感性一定要有。

每个人都有着不同的性格与思考方式,所以在这里也只能告诉大家一个大方向,主意不要全套照搬,要根据个人来决定方式,以防失误,如果不知道怎么做可以找我聊聊!

分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕,两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧,爱情也是有可能挽回及修复的!

情感挽回是一件特别注重时机和效率的事,不要盲目的采取措施,不但起不到任何效果,反而会增加挽回以及修复的难度。

不要死缠烂打,死缠烂打只会让你看起来很廉价。对方嫌你,你就要变得更好,好到让Ta主动把你追回来。

我是子豪,一位理性经营婚姻倡导者,从业情感咨询多年,见过不幸,依然希望帮助更多人追寻幸福!

遇到情感问题可以私信子豪,向我倾述自己正在面临的故事!

聚散总是无常,人生别来无恙。

#该不该和前任复合#

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