成长,就是学会放手,分手后给自己的一封疗愈情书

随着年龄逐渐接近30,朋友们也开始一对对步入婚姻。或许你也曾有过这种情况,某天一早睡醒,第一则消息就是大学时代的学姐结婚了,看完他们的婚礼成长影片,点了个赞后本想留言:“恭喜学姐!”但是看着影片中,大学时代看起来仍青涩的学姐与学姐男友,想起了这些年来自己也换过几任男友,但是周遭的友人一个个迈向了人生下一个阶段,却迟迟轮不到自己也跨过那扇窄门。

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分手后的必经之路

经历过分手的人,就算走出来了也想必不愿再回头重新体验那段过程。也许你会食不下咽,也可能是天天以泪洗面,倔强一点的女孩虽然可以第二天就恢复笑容,但却是在夜阑人静分手后挽回女友的情书,没有人看到的时候默默掉泪。

我们会不断重复地问自己“为什么?”然后一张张地翻阅从前的照片,但其实就算不看,脑中依然会自虐地回忆起过去快乐的从前。原本预设好的未来,仿佛都在瞬间灰飞烟灭。

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分手后,重新面对自己

不管分手后是多么挫折与混乱,被分手的一方依然会强烈地感受到被抛下的挫折与空虚。许多人会产生必须要挽回对方的冲动,或是迅速地找到下一任,借由新的恋情来疗伤,但这真的是自己要的吗?

或许只是因为被分手太痛苦,所以我们需要给自己一点止痛药,而没有时间去想内心受伤的背后到底是什么?

这种时候,还是让自己彻底地静一静,与自己好好对话之后,再决定下一步怎么走吧。

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分手是让你学会成为更好的“我”

在重复经历了一百次、一万次“为什么我们分手了?”的自问自答后,也终于渐渐地接受事实。这个时候的我们,终于开始有能力可以看看周围的世界,开始可以走出封闭的内心,试着重新捡回笑容。

开始重新找回自己的兴趣,也许是慢跑也许是插画,也或许是学习新的语言,原本为了配合对方的脚步而放下的生活,又再一次重新拾起。

只是也许在街道上不经意地望见与他相似的背影,或是路过曾经一起造访的商店时,内心依然会有一阵微弱的刺痛,不过你知道,一切都会没事的。

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放下分手的痛,重新展开笑容

每个人的时间不一样,有人也许半年就已经能完全放下,有人却需要好久好久,甚至久到以为自己可能永远都走不出来了。

但是不管怎么样,都一定会找到一个新的平衡,一个没有他,也能过得很好的新生活。重新找回自信,然后忽然发现这些曾经让你痛彻心扉的事情,在某一天也能笑着说出口(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),那就是真正的痊愈了。

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成长,就是学会放手

放手的不只是那个已经离开的“他”,同时也需要放手让过去的事就成为过去,让伤心的自己也成为过去。

很多事都不是我们能决定的,但是能决定自己要成为什么样的人,要怎么样面对眼前的难关,决定未来要怎么样过。之后,愿所有人都能蜕变成功。

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